« Depuis 4 ans, c’est avec beaucoup de joie que je retrouve chaque semaine le groupe de Méditation pleine conscience animé par Agathe.
Toujours souriante, bienveillante et attentive à chacun de nous, elle sait trouver les mots justes et créer un espace de confiance, de respect et de compassion. Outre les bienfaits ressentis lors des différentes pratiques de méditation, j’apprécie tout autant le temps de partages qui s’ensuit. Chacun peut s’exprimer librement et Agathe veille à alimenter les échanges par la lecture de divers textes et enseignements de maîtres.
Accueil de mes émotions, acceptation de ce qui est, conscience de l’instant présent, modification du regard porté sur moi, sur les autres, sur mon environnement, gratitude, tout ceci fait de plus en plus partie de mon quotidien et je m’en réjouis. Merci Agathe de nous transmettre tous ces trésors tel que tu le fais. »
Catherine G.