Méthodes thérapeutiques
Thérapie analytique
Cette thérapie permet l’appropriation par le patient de sa vie psychique inconsciente, de son histoire et lui permet de comprendre ses conflits inconscients, ses blocages internes, l’origine de son mal-être et le sens de ses symptômes.
Art-thérapie
L’art-thérapie est une méthode de soin et d’accompagnement qui s’appuie sur l’utilisation thérapeutique du processus de création artistique.
Sa fonction première est de créer les conditions nécessaires et favorables pour stimuler les capacités créatrices des patients, qui sont invités non pas à créer des œuvres d’art ni même des objets d’artisanat, mais simplement des "bricolages créatifs".
Hypnose Ericksonienne
L’hypnose EricKsonienne est un méthode thérapeutique qui permet d’accéder au réservoir de ressources inconscientes de chaque individu.
L’hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies brèves car le nombre de séances pour traiter un symptôme ou un problème est limité.
Méditation
La pleine conscience, c’est garder une conscience éveillée à la réalité présente.
La pleine conscience est la qualité de conscience qui émerge lorsqu’on tourne son esprit vers le moment présent. C’est l’attention portée à l’expérience vécue et éprouvée, sans filtre, en acceptant ce qui vient, sans jugement, sans décider si c’est bien ou mal, désirable ou non, sans attente précise.